Weboldalunkon cookie-kat (sütiket) használunk, hogy személyre szóló szolgáltatást nyújthassunk látogatóink részére.

Blog

Egészségmegőrzés felsőfokon táplálékkiegészítőkkel!

Egészségmegőrzés felsőfokon táplálékkiegészítőkkel!

2022. 06. 27. 08:44:58

A táplálékkiegészítőkkel összefüggésben egyre gyakrabban találkozhatunk az egészségmegőrzés kifejezéssel is, amely nem csak belsőleg, de külsőleg is látványos változásokat hozhat.

Megér egy próbát, ha egy kis pluszra vágysz: edzés előtti formula!

Megér egy próbát, ha egy kis pluszra vágysz: edzés előtti formula!

2022. 06. 24. 10:17:59

Gyakran kap el a fáradtság az edzés előtt és egy kis pluszra vágysz a teremben? Próbáld ki az edzés előtti formulákat!

BCAA: Izmot épít és pótol

BCAA: Izmot épít és pótol

2022. 06. 17. 12:39:23

Mi is az a BCAA aminosav és mely termékeket ajánljuk? Ezt tudhatod meg legújabb blog bejegyzésünkből!

Tömegelsz? Ezt mindenképp olvasd el!

Tömegelsz? Ezt mindenképp olvasd el!

2022. 06. 10. 08:00:17

Ha valaki elkezd edzeni, akkor mindig meghatároz magának egy célt, amelyet a mozgással el szeretne érni. Legújabb blogbejegyzésünkben a tömegelés fortélyairól írunk Nektek!

 

Hogyan válassz terméket fogyáshoz?

Hogyan válassz terméket fogyáshoz?

2022. 06. 02. 12:06:49

Ha régóta töröd a fejed azon, hogy elkezdesz fogyni, de még nem sikerült kiválasztanod az ehhez megfelelő készítményeket, akkor olvasd el legújabb cikkünket! 

A legfontosabb táplálékkiegészítők

A legfontosabb táplálékkiegészítők

2022. 05. 25. 10:10:04

A táplálékkiegészítő készítmények népszerűsége az elmúlt 1 évtizedben hatalmasat ugrott és mára már általánossá vált a használatuk a sportolók vagy a testépítők körében. A sok-sok készítmény elterjedése azonban megnehezítette a kezdők és azok dolgát, akik kevésbé ismerik ezeket a készítményeket, hogy melyik étrend-kiegészítőt kezdjék el elsősorban fogyasztani.

Egy kis nasi

Egy kis nasi

2018. 12. 12. 10:23:10

Gyümölcs chips 

Gyorsan, egészségeset.

Gyorsan, egészségeset.

2018. 12. 12. 09:55:50
Raffaello és Kókuszgolyó  heart
Tények és tévhitek

Tények és tévhitek

2018. 11. 13. 13:19:49
Reggelizz    smiley
Lépj ki a komfortzónádból!

Lépj ki a komfortzónádból!

2018. 11. 13. 13:02:40
Így változtass az életviteleden
A Verseny előtti utolsó hét

A Verseny előtti utolsó hét

2018. 11. 13. 12:40:16
Verseny előtti pillanatok, Dudás Ádám szemszögéből.
Dönts, határozd el magad és ne nézz vissza!

Dönts, határozd el magad és ne nézz vissza!

2018. 10. 04. 12:02:52
A “soha ne add fel” nem képletesen értendő!
"Intenzívebb és hosszabb edzést tudok vele produkálni"

"Intenzívebb és hosszabb edzést tudok vele produkálni"

2018. 10. 04. 11:32:08
Egy pár szó tőlem nektek a Glutamin-ról...
Tonhalas krémpástétom

Tonhalas krémpástétom

2018. 09. 07. 10:47:44
Harapnál valami finomat, bűntudat nélkül?
A lábedzés fontossága

A lábedzés fontossága

2018. 09. 07. 10:23:39
"igenis a lányok nézik a férfiak lábát és hátsóját"
Pár alapszabály a táplálkozásban

Pár alapszabály a táplálkozásban

2018. 09. 07. 08:55:13
Pőcz Réka táplálkozási útmutatója a tökéletes alak eléréséhez.
Vádli edzés Gál Péterrel

Vádli edzés Gál Péterrel

2018. 09. 06. 09:42:03

Így edzd, hogy formás legyen!

Mit is jelent a csaló étkezés?

Mit is jelent a csaló étkezés?

2018. 07. 17. 11:48:41
Fő a mértékletesség!
A női testépítésről

A női testépítésről

2018. 07. 17. 11:28:47
Tények és tévhitek
Kis édességre vágysz?

Kis édességre vágysz?

2018. 07. 17. 10:14:02
Császármorzsa, ahogy Anyukám készíti  heart
Unod a csirkemellet, halat?

Unod a csirkemellet, halat?

2018. 07. 17. 09:45:55
Vörös húsok
Vércukor ingadozás elkerülése

Vércukor ingadozás elkerülése

2018. 06. 03. 22:10:33
"Tudtad, hogy az édesség iránti vágyunk és a falási rohamaink a vércukorszint hirtelen csökkenésétől vannak?"
Csirke vagy sertés? A mondás igaz, "Az vagy, amit megeszel".

Csirke vagy sertés? A mondás igaz, "Az vagy, amit megeszel".

2018. 06. 03. 21:29:36
De biztos tudtak mindent a régi bölcsek?
Az Omega3 zsírsav fogyasztás fontossága

Az Omega3 zsírsav fogyasztás fontossága

2018. 06. 03. 21:20:40

Vajon Te megfelelő mennyiségű Omega3-at fogyasztasz?

Olvasd végig ezt a cikket és kiderül!

Miért nem tudsz lefogyni?!

Miért nem tudsz lefogyni?!

2018. 04. 15. 22:20:02
"Nincs kiskapu!"
 Hogyan számolhatsz le végleg a narancsbőrrel? Potornai Petra tanácsai.

Hogyan számolhatsz le végleg a narancsbőrrel? Potornai Petra tanácsai.

2018. 04. 15. 21:50:11

Te is narancsbőrrel küzdesz? 

Akkor itt van egy kis segítség a cellulit elleni harcban! 

Hogyan előzd meg a késleltetett izomlázat?

Hogyan előzd meg a késleltetett izomlázat?

2018. 03. 19. 19:32:37
A C vitamin és az izomláz kapcsolata
Feszesebb testre vágysz?

Feszesebb testre vágysz?

2018. 03. 19. 19:12:21
Melyik a leghatékonyabb edzés, ha fogyni szeretnénk?