blog
Feszesebb testre vágysz?
2018. 03. 19. 19:12:21
Melyik a leghatékonyabb edzés, ha fogyni szeretnénk?
Mit együnk és igyunk?
2018. 02. 12. 18:31:24
"Fontos a kiegyensúlyozott, tudatos, változatos táplálkozás."
Cigi és alkohol: az izmok ellenségei
2018. 02. 12. 17:06:02
A dohányzás és a túlzott alkoholfogyasztás nemcsak az edzésre hat negatívan!
Otthon is végezhető hátizom erősítő gyakorlatok
2018. 01. 02. 20:49:02
Minden nap akár 10 perc is sokat segít ezen a problémán!
Igaz történet
2017. 12. 11. 23:21:38
Ezzel a cikkel szeretném Nektek bemutatni az egyik vendégem történetét.
