A sportolás nagyszerű módja az egészség megőrzésének és a testünk formában tartásának, azonban a gyakori és intenzív mozgás során az ízületeink ki vannak téve különböző terheléseknek, amelyek hosszú távon sérüléseket okozhatnak. Ahhoz, hogy folytathassuk szenvedélyünket és megóvjuk testünk működését, fontos odafigyelni az ízületek védelmére.
Biztos sokatokkal előfordult, hogy ropogtak és kattogtak az ízületeitek: a térd, a váll, a boka vagy éppen a könyök. Ha ezt tapasztaljátok, akkor sajnos később egy komolyabb sérülés is bekövetkezhet, ha nem tesztek ellene, mivel ezek a tünetek maguktól nem mindig múlnak el.
Az ízületeknek ugyanolyan szükségük van tápanyagokra, mint testünk többi szövetének. Ahogyan az izmok fő tápanyagai az aminosavak, úgy az ízületek számára is vannak olyan anyagok, amelyek szükségesek ahhoz, hogy egészségi állapotuk és működésük kifogástalan legyen.
A megfelelő táplálékkiegészítők használata hozzájárulhat az ízületek egészségének megőrzéséhez. A glükozamin és a kondroitin szulfát olyan kiegészítők, amelyek elősegítik az ízületi porcok regenerálódását és megakadályozzák a kopást. A hialuronsav is nagyszerű választás lehet, mivel segít fenntartani az ízületek nedvességtartalmát és csökkenti a súrlódást.
Joint Protect Ízületvédő (60 tabletta)
Komplex ízületvédő az ízületek egészségéért, amely hozzájárul a normál csontozat fenntartásához. A termék összetevői segítik a súrlódásnak kitett ízületi szövetek működését és a porcszövetek újraképződését. Kifejezetten ajánljuk intenzív sporttevékenység mellé, bármely korban.
További kérdéseid akadnak a ízületvédőkkel kapcsolatban?
Írj szakértő ügyfélszolgálatunknak, vagy csatlakozz zárt Facebook csoportunkba, ahol még több segítséggel lát el Téged egy segítőkész közösség!
Kattints: Zárt Facebook Csoport - nyereményjátékok havonta kétszer!
